Cheveux

Recette shampoing solide : Nos conseils pour tous types de cheveux

Les shampooings et les revitalisants peuvent contenir des substances chimiques perturbatrices du système endocrinien qui augmentent la charge toxique de votre corps. Après avoir étudié les shampooings conventionnels et en avoir trouvé autant avec des ingrédients toxiques et endocriniens , nous avons décidé de partager des recettes de shampooing maison que vous pouvez préparer à la maison et contenant des ingrédients naturels et faciles à trouver en ligne.

Nous avons inclus dix recettes de shampoing maison faites maison pour les bricoleurs qui aimeraient essayer de fabriquer les leurs à la maison et de sauter sur des ingrédients qui pourraient être dangereux. 

Produits chimiques dans le shampooing qui sont problématiques

Les surfactants : c’est ce qui fait que votre shampooing moussent avec la mousse. Nous associons généralement de la mousse de savon avec des cheveux plus propres, mais ce n’est pas nécessairement le cas. Le fait de fondre ne se produit pas vraiment dans la nature, donc il résulte souvent d’une réaction chimique ou d’un agent quelconque. Bien que ces produits chimiques ne soient pas nécessairement toxiques pour l’homme, ils peuvent causer de graves irritations et nuire à la vie aquatique. Étant donné la quantité de shampoing qui coule à chaque vidange, nous préférons éviter les irritations et créer un environnement plus sûr en choisissant le shampooing avec ces ingrédients.

Conservateurs : Avez -vous déjà remarqué la date de péremption sur votre shampooing? Non, nous non plus. C’est parce que les shampooings sont remplis d’agents de conservation pour les garder stables. Ils vont durer très longtemps sans se séparer ou se mettre en route. Ces agents de conservation empêchent la croissance de la levure, des moisissures, des bactéries, etc. Mais parce qu’ils sont littéralement conçus pour tuer les choses, les agents de conservation sont délicats et peuvent présenter toute une gamme de problèmes de toxicité pour l’homme et l’environnement.

Fragrance : C’est certainement quelque chose à surveiller. Le terme «parfum» peut servir de porte dérobée à toutes sortes de produits chimiques pour pénétrer dans vos produits. Il est souvent utilisé comme terme générique pour jusqu’à 100 ingrédients. Malheureusement, bon nombre de ces ingrédients peuvent être toxiques pour la santé humaine , comme les phtalates (liés aux effets néfastes sur la reproduction et le développement) et les muscs synthétiques (liés à la perturbation hormonale et à l’accumulation dans notre corps).

Ingrédients à éviter *:

  • DM hydantoïne
  • imidazolidinylurée
  • diazolidinylurée
  • polyoxyméthylène urée
  • hydroxyméthylglycinate de sodium
  • 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (bromopol)
  • glyoxal
  • Le sulfate de laureth de sodium
  • Sodium Lauryl Sulfate
  • Fragrance

* Ces ingrédients sont répertoriés dans la liste rouge de la campagne pour des cosmétiques sûrs , qui fait partie du processus de sélection MADE SAFE pour les produits de soins personnels.

Ingrédients de base dans le shampooing à utiliser en toute sécurité

Miel cru: Le miel cru est utilisé depuis des millénaires comme médicament. Les Égyptiens utilisaient assez souvent le miel cru. Le miel contient des niveaux élevés de monosaccharides, de fructose et de glucose et comprend également des minéraux tels que le fer, le calcium, le phosphate, le chlore de sodium, le potassium et le magnésium. Le miel possède également des propriétés antiseptiques et antibactériennes, ce qui le rend très utile comme médicament dans le traitement des plaies et comme antitussif. Le miel est légèrement acide avec un pH compris entre 3,2 et 4,5. C’est ce qui aide à prévenir la croissance des bactéries, tandis que ses constituants antioxydants nettoient les radicaux libres. Les propriétés physiques du miel varient en fonction de la flore autour des abeilles et de la teneur en eau.

Notre recommandation pour le miel:

Heavenly Organics est certifié biologique et «sans résidus de glyphosate». Le miel biologique peut toujours être contaminé par le glyphosate, car l’agriculteur ne peut pas contrôler où vont les abeilles, ce qui est problématique et n’est pas discuté autant qu’il devrait l’être. Cette marque permet à un tiers de tester en laboratoire et certifie qu’il n’y a pas de résidu de glyphosate dans le miel. On aime ça!

Le lait de coco: le lait de coco est plein d’amour pour vos cheveux. Il est chargé de vitamines comme la niacine et le folate qui peuvent améliorer la circulation du sang dans votre cuir chevelu. Le lait de coco contient également de la vitamine E, un conservateur naturel, et des graisses qui combattent les dommages et conditionnent profondément vos cheveux. Faire du lait de coco frais est en fait très facile. Tout ce que vous avez à faire est de noter une noix de coco fraîche et de presser le lait avec un chiffon à fromage. Laisser mijoter environ cinq minutes dans une casserole et laisser refroidir et congeler au congélateur. Le lendemain, il sera prêt à être utilisé après décongélation. Lorsque vous utilisez du lait de coco comme traitement capillaire, il pénètre dans votre cuir chevelu et vos cuticules pour nourrir et conditionner vos follicules et votre tige pilaire. L’humidité supplémentaire augmente la productivité de vos follicules et peut améliorer la texture et la santé de vos cheveux.

Notre recommandation pour le lait de coco:

Achetez du lait de coco pur à 100% dans une boîte (au lieu d’une canette), donc sans BPA
Huile de noix de coco: La noix de coco est la meilleure source d’acides gras à chaîne moyenne (MCFA), un type spécial d’acide gras possédant des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. Il est également très riche en acide laurique, également présent naturellement dans le lait maternel. L’huile de noix de coco peut pénétrer les cheveux d’une manière que d’autres huiles ne peuvent pas obtenir des résultats étonnants, à condition qu’il soit utilisé correctement. Utilisé sur le bon type de cheveux, il améliore la santé du cuir chevelu, combat les infections et les champignons et favorise la croissance des cheveux. Les personnes ayant des cheveux fins à moyennement brillants obtiennent les meilleurs résultats, mais celles qui ont les cheveux grossiers et secs peuvent ne pas avoir les meilleurs résultats.

Notre recommandation pour l’huile de coco:

Huile de noix de coco vierge, biologique, pressée à froid Nutiva

Huile d’olive

Huile d’olive: L’huile d’olive est riche en vitamines A, E et en antioxydants. Il aide également à protéger la kératine dans vos cheveux et scelle l’humidité tout en éliminant l’accumulation de sébum qui empêche la formation de nouveaux follicules pileux et empêche la croissance des cheveux. Il peut également être utilisé dans le traitement des pointes fourchues et d’autres choses comme les pellicules. Lorsque vous traitez avec un mélange de pellicules avec du jus de citron. Les pellicules sont généralement causées par une peau sèche et squameuse. Les propriétés acides du jus de citron aident à décoller les pellicules tandis que l’huile d’olive hydrate la couche de peau la plus récente. Mélangez des quantités égales d’huile d’olive, de jus de citron et d’eau pour traiter les pellicules, quelques cuillères à soupe de chacun fonctionneront. Masser dans un cuir chevelu humide, laisser agir 20 minutes, rincer et shampooing. N’utilisez pas ce traitement plus d’une fois par semaine.

Notre recommandation pour l’huile d’olive:

Renouveler l’huile d’olive spécialement conçue pour l’hydratation du visage et du corps
Huile d’avocat: L’huile d’avocat a des effets bénéfiques sur la santé de vos cheveux. Il contient une grande quantité de gras monoinsaturés et lubrifie les cheveux, ce qui le rend brillant et fort. Les gras monoinsaturés, lorsqu’ils sont appliqués directement dans un masque capillaire, nourrissent et renforcent les cheveux. L’huile d’avocat est également riche en vitamines E et B, ce qui lui permet de travailler en profondeur dans l’épiderme et de renforcer les cheveux. La vitamine B favorise également la croissance des cheveux, tandis que la vitamine E agit sur la réparation des dommages aux cheveux.

Notre recommandation pour l’huile d’avocat:

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Beurre de Karité: Le beurre de karité provient des graines du fruit du Karité. Il est riche en vitamines A, E et F et offre une protection UV contre le soleil. Il fournit également à la peau les acides gras essentiels et les nutriments nécessaires à la production de collagène. Il contient des acides oléique, stéarique, palmitique et linolénique qui protègent et nourrissent la peau pour prévenir le dessèchement. Le beurre de karité est utilisé en Afrique depuis des millénaires comme hydratant.

Notre recommandation pour le beurre de karité:

Beurre de karité non raffiné au beurre de karité

Jaunes d’oeufs: Les œufs contiennent une grande quantité de protéines, d’acides gras et de vitamines, ce qui peut aider à stimuler les cheveux avec les nutriments supplémentaires dont ils ont besoin. La vitamine A contenue dans le jaune d’œuf contribue à améliorer la capacité des cheveux à produire une hydratation naturelle en stimulant la production de sébum. Cela aide à contrôler les pellicules et à prévenir le dessèchement du cuir chevelu. La vitamine E dans le jaune d’œuf protège des facteurs environnementaux tels que les rayons UV, et la vitamine D contenue dans les jaunes d’œuf améliore la texture et la brillance. Les jaunes d’œufs contiennent également de la lécithine, une protéine grasse qui aide à réduire les frisottis et prévient la cassure et la fragilité. La biotine se trouve également dans les jaunes d’œufs et travaille à renouveler les racines et les follicules des cheveux, améliorant ainsi la santé globale des cheveux.

Huile d’amande: L’huile d’amande contient une variété d’ingrédients sains pour les cheveux, notamment des acides gras oméga-3, des phospholipides, de la vitamine E et du magnésium. Utiliser quelques gouttes d’huile d’amande pure dans votre routine capillaire nourrit et renforce vos cheveux, et est optimal pour traiter la chute des cheveux et les cheveux abîmés. Assurez-vous d’utiliser de l’huile d’amande pure et évitez les marques contenant des charges.

Notre recommandation pour l’huile d’amande:

Solutions huile d’amande

huile de jojoba

Huile de jojoba: l’huile de jojoba est extraite des graines de jojoba. Le produit obtenu n’est en fait pas une huile, mais plutôt un ester de cire. Les esters de cire sont très similaires à notre propre huile produite par notre corps. De ce fait, l’utilisation de l’huile de jojoba peut aider à équilibrer la production de pétrole, car le corps le reconnaît comme étant le sien. L’huile de jojoba est riche en nutriments essentiels, en vitamines E et B et en minéraux importants comme le silicium, le cuivre et le zinc.

Notre recommandation pour l’huile de jojoba:

Huile de jojoba biologique non-hexane traitée Deluxe Botanticals
Huile de ricin: L’huile de ricin a été largement utilisée à des fins médicinales depuis des millénaires – des recherches ont démontré que les graines de ricin dans des textes médicinaux remontaient déjà à 1 500 bc. Les propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques de l’huile de ricin peuvent aider à réduire les effets des maladies auto-immunes telles que l’alopécie et à traiter les infections à follliculite, aux pellicules et au cuir chevelu. L’acide ricinoléique présent dans l’huile de ricin peut aider à équilibrer le pH du cuir chevelu et les antioxydants contenus dans l’huile de ricin favorisent la production de kératine dans les cheveux et contribuent à rendre les cheveux plus forts, plus lisses et moins crépus.

Notre recommandation pour l’huile de ricin:

Huile de ricin sans hexane organique pressée à froid de Sky Organics

Vinaigre de cidre de pomme : Les propriétés antibactériennes et antifongiques du vinaigre de cidre de pomme aident à éliminer les pellicules et l’acidité du rinçage au vinaigre de cidre peut aider à maintenir l’équilibre du pH de vos cheveux et créer un environnement hostile aux champignons, aux bactéries et aux levures Cela fait que les pellicules continuent de revenir. Un rinçage régulier au vinaigre de cidre de pomme peut également aider à garder les cheveux sans enchevêtrement.

Nos recommandations pour le vinaigre de cidre de pomme:

Braggs Vinaigre de cidre de pomme biologique

Huiles Essentielles: Les huiles essentielles font plus que simplement rendre votre shampoing maison odeur incroyable. Ils ont également de grands avantages pour les cheveux, notamment en favorisant la croissance, en inhibant les pellicules, en réduisant la perte de cheveux, en apaisant le cuir chevelu, en améliorant la production de sébum et plus encore. Certaines des huiles essentielles les plus bénéfiques comprennent la lavande, la menthe poivrée, la sauge sclarée, le théier, le bois de cèdre, l’ylang-ylang, la camomille, le romarin, le citron et le genévrier. Un peu de recherche vous aidera à trouver les meilleures huiles pour vos besoins de cheveux.

Si vous souhaitez des recommandations de shampooings que nous avons étudiés et rapportés dans Green Enough: Manger mieux, Vivre plus propre, Soyez plus heureux (Tout cela sans conduire votre famille fou!), Voici quatre exemples de «meilleurs» shampooings à base d’ingrédients.

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