Les fruits et légumes bons pour la santé
Santé

Quels sont les meilleurs fruits et légumes d’hiver pour notre santé ?

Manger sain et équilibré en été, cela nous semble très facile parce qu’il suffit de composer des salades savoureuses avec la multitude de fruits et de légumes frais que la saison nous propose. En revanche, quand l’automne arrive, les étales se remplissent de nouveaux aliments qui nous semblent moins appétissants et plus difficiles d’accès. Pour …

Manger bio
Santé

Une étude française prouve que l’alimentation bio réduit les risques de cancer de 25 %

Lundi 22 octobre, la revue scientifique JAMA a publié les résultats d’une étude scientifique française portant sur les liens potentiels entre alimentation biologique et diminution des risques de cancers. L’étude a dégagé l’existence d’une baisse significative du risque de cancer de 25 %. Pourtant, l’étude reconnaît également certaines limites et invite à traiter cette information avec …

Santé

Qu’est-ce que lacto-fermentation?

La fermentation est aussi ancienne que la vie elle-même. À un certain moment, les humains ont appris à guider le processus pour répéter des résultats particulièrement savoureux. Ces processus ont été transmis et distribués, créant des mets préférés et des plats nationaux. Les aliments fermentés les plus connus sont fabriqués à partir de lacto-fermentation.

Santé

15 avantages d’utiliser du sel d’Epsom

Depuis des centaines d’années, les gens se tournent vers le sel d’Epsom pour traiter les problèmes de santé, l’utiliser comme produit de beauté et même s’occuper des tâches ménagères. Bien que ce remède soit à la fois abordable et naturel, la plupart des gens ne sont pas au courant de toutes les façons dont le …

Santé

Pourquoi vous ne devriez pas acheter de dentifrice sans fluor?

En ce qui concerne l’hygiène buccale, le brossage et la soie dentaire réguliers ne sont qu’une partie du processus. Un dentifrice contenant du fluor est le seul moyen éprouvé de prévenir les caries. Mais les experts dentaires avertissent que certains consommateurs échangent du dentifrice au fluor contre du fluor. Ces consommateurs peuvent se tourner vers …

Mode

N’ayez plus peur du maillot de bain grande taille!

Trop de femmes n’osent pas prononcer son nom, comme s’il était honteux. Et pourtant, aujourd’hui, le maillot de bain grande taille ne doit plus être tabou ! Il n’a plus rien à voir avec ces maillots de bain de “grand mère”, totalement démodés. Bien au contraire, les marques spécialisées se multiplies et se diversifient pour …

Corps

Gommage corps maison : Mon top des recettes

Avec quelques ingrédients de placard de cuisine, la peau douce et soyeuse peut être à vous . Le gommage au sel et au sucre est l’un des traitements à domicile les plus faciles à administrer. Non seulement le sucre et l’huile sur toute la surface du corps sont-ils agréables, mais le facteur exfoliant rend la …

Cheveux

Recette shampoing solide : Nos conseils pour tous types de cheveux

Les shampooings et les revitalisants peuvent contenir des substances chimiques perturbatrices du système endocrinien qui augmentent la charge toxique de votre corps. Après avoir étudié les shampooings conventionnels et en avoir trouvé autant avec des ingrédients toxiques et endocriniens , nous avons décidé de partager des recettes de shampooing maison que vous pouvez préparer à …